孕期能吃羊肉吗
2022-10-31
问题描述：我今年30岁，怀孕十六周了，我特别爱吃羊肉，没怀孕之前离开羊肉我都不吃饭的，现在是孕期能吃羊肉吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
在怀孕期间可以适当吃羊肉的。因为羊肉属于温性食物，具有补气养血，同时还能补肾健脾，提高免疫力强身健体，还含有多种维生素，吃羊肉容易上火，咽干口燥等症状就不适合吃的，而且吃多了不但容易上火，还会出现胃肠道不舒服症状，任何事物都需要适当适量食用。
2022-11-01