坐月子吃什么奶多又又有营养
2022-10-31
问题描述：我刚生完宝宝现在奶水不多，想吃点可以让奶水多又有营养的食物，坐月子吃什么奶多又又有营养？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
吃母鸡汤，母鸡汤就有下奶的功效，而且月子期间不能随便乱吃任何食物佐料都不能乱吃着料，只能吃盐和胡椒粉。月子期间要注意不能同房，注意卫生，情绪阴道勤换洗内裤，避免出现妇科炎症感染。注意伤口的恢复情况，每天要注意给伤口进行消毒，不然会出现伤口炎症感染。
2022-11-01
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