孕妇适合吃什么汤保胎
2022-10-31
问题描述：我刚做完检查，已经怀孕一个月了，家人想给我煲汤做点好吃的，孕妇适合吃什么汤保胎？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
常见的有鸡汤、鲫鱼汤、骨头汤等。只要避免汤类中放活血祛瘀的食材就可以的，只要是新鲜的肉类、蔬菜炖的汤，都可以食用的。多吃卷心菜、大白菜、西红柿、西兰花等新鲜的水果蔬菜。并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入。
2022-11-01