孕妇孕晚期多吃些什么食物对于生产有帮助
2022-10-31
问题描述：我现在是在孕晚期，但是很担心到时候生孩子不顺利，孕妇孕晚期吃哪些食物对生产有帮助？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
多吃富含维生素和矿物质的食物孕妇应多吃，如萝卜、冬瓜、芹菜和莴苣等新鲜蔬菜。有助于缓解孕妇水肿的食物，如萝卜、冬瓜等，多吃富含不饱和酸的食物，如核桃、花生、杏仁、松果等坚果类的食物。
2022-11-01