孕期可以吃蚕豆吗
2022-10-31
问题描述：我前几天和老公回乡下，婆婆说现在是吃蚕豆的季节，就摘了很多新鲜的蚕豆回来，孕期可以吃蚕豆吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕期是可以吃蚕豆的。蚕豆中的钙能为孕妇补充钙质，增强免疫力，同时预防胎儿缺钙，促进宝宝骨骼正常发育。蚕豆当中的维生素是胎儿生长发育不可缺少的营养元素，备孕期和怀孕初期可有效预防胎儿神经管发育缺陷、畸形。
2022-11-01