怀孕能吃腐乳吗
2022-10-31
问题描述：我老婆怀孕了，因为她平时比较喜欢吃腐乳，怀孕期间更是离不开了，怀孕能吃腐乳吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
对于女性怀孕期间是可以吃腐乳的，腐乳中含有大量的营养物质，比如钙蛋白质和氨基酸，还有比较丰富的锌以及维生素等营养物质，除此之外吃适量的腐乳有助于提高消化吸收增强食欲等，有助于及时获得身体及其胎儿所需的营养物质，让宝宝健康顺利的发育，但是需要注意腐乳不能多吃。
2022-11-01