孕期可以吃蓝莓吗
2022-10-31
问题描述：我大姨妈推了半个月没来，去医院检查医生说我怀孕了，我平时喜欢吃蓝莓，怀孕后可以吃吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇是可以吃蓝莓，但是不要吃过量，蓝莓除了清除氧自由基、提高视力、抗氧化、抗衰老、美容养颜之外，蓝莓还可以延缓脑神经衰老、提高记忆力的功效、加固血管、改善循环、改善睡眠、延缓记忆力衰退、预防心脏病、预防癌症。
2022-11-01