孕妇吃鹅蛋的好处是什么
2022-10-31
问题描述：我自从怀孕后就特别喜欢吃鹅蛋，但不知道有什么好处，孕妇吃鹅蛋的好处有哪些？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
妇吃鹅蛋可以补充蛋白质。女性怀孕是一个特殊的时期。每日摄取的营养物质除了供应自身所需，还要供应胎儿的生长和发育。所以要多摄入蛋白质含量高的食物。比如蛋类，奶类，鱼虾类，肉类等。除此之外要多吃蔬菜和水果。
2022-11-01