来大姨妈的时候能吃香蕉吗
2022-10-31
问题描述：我尤其喜欢吃香蕉，但前一段时间听朋友说来大姨妈期间吃香蕉对子宫不好，想问来大姨妈的时候能吃香蕉吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
月经期应少吃香蕉。香蕉属于寒性水果，月经期吃会引起痛经，不过吃香蕉没有什么危害，经期也可以适量吃点。因为香蕉含有丰富的糖分、蛋白质、维生素和矿物质，热量也较高，且富含钾。能有效保护皮肤毛发的健康，还可以预防中风和高血压，起到降压、保护血管，还有润肠通便的功能。
2022-11-01