怀孕期间能吃海带吗
2022-10-31
问题描述:我刚刚检查出怀孕,但是我一直都很喜欢吃海带,现在也不敢吃了,怀孕期间能吃海带吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕是可以适量吃海带的。海带是一种很好的食物,孕妇吃海带对身体有一定好处,但再好的东西也应该适量的吃,不能过量食用。海带也一样,因为海带中的碘可随血液进入胎盘,一定程度上会补充孕妇及胎儿所需的碘元素。但如果过多的食用,则会引起胎儿甲状腺功能障碍。
2022-11-01