如果孕妇宫缩比较频繁，并伴有腹痛、阴道出血等症状，这时准妈妈应该及时去医院寻找医生的帮助，可以在医生的指导下服用抑制宫缩的药物，以防发生早产。如果宫缩的次数在每小时10次以下，而且没有腹痛和其他的症状，这时准妈妈注意休息即可。需要注意的是，准妈妈切记千万不要自己去买药物服用，以免影响胎儿的生长和发育。宫缩这种症状一般会出现在开始分娩前的1个月左右，而且随着时间的推移可能会越来越频繁。