孕妇dha怎么服用才最好
2022-10-31
问题描述：我怀孕十周了，听姐妹们说dha对孕妇的胎儿很好，能促进大脑发育，怎样服用效果才好呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇服用dha的方法并没有严格的限制，每天按照规定的剂量服用即可，dha的药盒上会写清楚根据孕妇的年龄来限定一个适合的服用量，尽量不要低于建议服用量或者是高于服用量，尽量饭后服用，因为饭后肠胃的吸收更好。
2022-11-01