月子产妇可以吃米饭吗
2022-10-31
问题描述：我女儿生宝宝6天已出院，想要吃米饭，一直没敢让她多吃，月子期间产妇可以吃米饭吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
坐月子当然可以吃米饭的。米饭有碳水化合物的，有淀粉的，坐月子也是非常需要这样的营养，所以当然可以吃米饭。产后身体虚弱，可以吃一些补充含铁、蛋白质丰富的肉汤食物，适当添加蔬菜水果，避免大便干燥。
2022-11-01