怀孕能不能吃无花果
2022-10-31
问题描述：我现在已经怀孕有了胎儿7个月了，平时总是买很多水果坚果吃，最近老公买了无花果，怀孕能不能吃无花果？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
无花果含有丰富的维生素，孕妇是可以吃的。怀孕期间注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，高热量高蛋白易消化饮食，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时做好孕期检查。
2022-11-01