坐月子可以吃生姜吗
2022-10-31
问题描述：我现在在做月子，不爱吃东西，一天也就吃两顿饭，而且奶水也不多，想吃生姜，坐月子可以吃生姜吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
坐月子可以吃生姜，姜性温、味辛、具有解毒、止泻、解表散寒、健胃益胃等功效，对产妇而言有利于恶露排除，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃辛辣刺激的食物，多喝热水，注意适当的锻炼。
2022-11-01