怀孕了如何减肥
2022-10-31
问题描述：我怀孕几个月了，害怕自己生完小孩会变胖，想减肥，害怕影响宝宝发育，免疫力下降。怀孕应怎样减肥？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕期间不可以减肥，而且要充分补充营养，有充分的营养才可供宝宝所需，如果孕期进行减肥，这样是对胎儿的发育及健康有很大影响的，可以平时饮食不要过量，做到少吃多餐，这样可以控制体重正常增长的。
2022-11-01