一般坐月子要坐多少天
2022-10-31
问题描述：我刚刚生完孩子，现在出于月子期间，可是不知道该做多久，一般坐月子要坐多少天？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产后子宫需要六周恢复，所以科学的坐月子应该是42天，在坐月子期间通过护理保养来快速恢复，因为生产时导致身体的各种机能被破坏。月子期间要多休息，每天保证10个小时的睡眠，可以在室内活动但是不要出门，休息时尽量侧卧有利于子宫复旧。
2022-11-01