在怀孕中期可以适量吃烧烤，偶尔吃一次对胎儿和孕妇身体不会有大的影响，一般是不建议长期频繁的吃烧烤。频繁吃烧烤会上火，也容易消化不良，烧烤里面含有一些色素添加剂不利于胎儿的生长。烧烤致癌率特别高，还可能感染寄生虫，没有营养价值，怀孕中多吃一些新鲜的水果、蔬菜、肉类。