临产孕妇应该怎么缓解阵痛
2022-10-31
问题描述：我马上就要生产了，但是我对疼痛特别的敏感，听说会有阵痛，临产孕妇应该如何缓解阵痛？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇通过调整姿势，来缓解阵痛，比如采取靠卧姿势。另外，因为孕妇在阵痛期间，血液流速变慢会促使疼痛感加重，所以孕妇可以通过热水泡脚的方法，来促进血液循环缓解疼痛。此外，孕妇尽量放松心情，听一听轻音乐，分散注意力，也可以有效缓解阵痛。
2022-11-01