产后第一餐该怎么吃
2022-10-31
问题描述：我马上就要生宝宝了，但是比较好奇一个问题，产后第一餐应该怎么吃比较好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产后稍微休息一下就可以吃第一餐，主要以易消化的流食或半流食为主。比如牛奶、藕粉、蒸鸡羹、小米粥等。如果胃肠消化症状较好，从第二餐便可开始用普通饮食。但须注意要将汤内浮油去除，以免乳汁内脂肪含量过高，引起宝宝腹泻。
2022-11-01