怀孕几个月后吃核桃对胎儿最好
2022-10-31
问题描述：刚检查出怀孕，我老公就开始买各种营养品，都说怀孕吃核桃小孩子会聪明，想问问几个月吃核桃对胎儿比较好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕前三个月的时候吃核桃，能够让胎儿获取到足够的营养元素，尤其是核黄素，钙，铁，磷等矿物质。有研究表明，在500克核桃当中，包含2500克鸡蛋所含有的营养，因此，吃核桃比吃其他食物更能够滋养胎儿，促进胎儿脑部发育。
2022-11-01