怀孕可以平躺睡觉吗
2022-10-31
问题描述：我已经怀孕有几个月左右了，我想睡觉的时候开始平躺着睡，那么可以这样睡吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕可以平躺睡，平躺睡比较舒服，孕期也可以左侧卧位，并不是必须左侧卧位，孕期要多喝水，适当加强营养，不要吃辛辣与刺激的食物，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，注意胎动，按时产前检查。
2022-11-01
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