孕妇睡姿怎样才正确
2022-10-31
问题描述：我怀孕4个月了，平常都不太注意睡姿，听朋友说怀孕了要有正确的睡姿，为什么呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕后选择睡姿可以根据自己的习惯来的，特别是早期，不会有什么影响的．只是到了晚期的时候，尽量是建议左侧卧位睡觉，这样对胎儿和孕妇都会有好处的，不会压迫到心脏和胎儿的．使孕妇睡眠质量提高。
2022-11-01