适合孕期吃的蔬菜有什么
2022-10-31
问题描述：我跟老公结婚有一年多的时间了，前段时间在医院检查怀孕了，适合孕期吃的蔬菜有什么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕期可以多吃一些胡萝卜、西红柿、洋葱等，这些蔬菜的维生素a含量特别丰富，还具有一定的抗癌作用，可以补充胎儿发育所需要的各种微量元素。孕期注意休息，多吃有营养的食物，保持心情舒畅。
2022-11-01