怀孕几个月开始吃鹅蛋
2022-10-31
问题描述:我现在怀上了宝宝,婆婆说孕期需要开始吃鹅蛋,那么怀孕几个月开始吃鹅蛋?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
整个孕期孕妇都可以吃鹅蛋,因为鹅蛋营养丰富,含有优质蛋白以及多种维生素、卵磷脂、氨基酸和各种矿物质碳水化合物,有助于胎儿生长和大脑发育。同时能达到补益身体,祛湿除寒的作用。减少在怀孕期间患病的可能。在怀孕后期连续食用20天,每天一个鹅蛋,还能起到去胎毒的作用。整个孕期都要注意营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素以及微量元素。
2022-11-01