怀孕反应大吃什么能缓解呕吐
2022-10-31
问题描述：我老婆怀孕了，这两天反应大，吃什么吐什么，看见她难受的我都心疼，想问吃什么可以缓解呕吐呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
多吃水果，水果比甜食更有止吐的效果。而且姜也可以有效缓解呕吐，怀孕期间吃姜也没有危险。小零食、饼干、面包等食物可降低孕吐的不适。酸奶、冰淇淋等冷饮较热食的气味小，有止吐作用，又能增加蛋白质的供给量，孕妇可适量食用。
2022-11-01