怀孕早期失眠究竟怎么回事
2022-10-31
问题描述：我前些日子刚刚验出自己怀孕，现在是早期状态，怀孕早期失眠究竟怎么回事呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
目前缺乏妊娠女性使用镇静催眠药物的安全性资料。对于怀孕早期失眠的孕妇可以考虑使用认知行为治疗，让孕妇理性的看待失眠，调整睡眠习惯，培养兴趣爱好，最终让睡眠进入良性循环的过程。
2022-11-01