坐月子要坐多少天才合适
2022-10-31
问题描述：我生完宝宝快一个月了，坐月子都快把我闷坏了，不能出去，还这个不能吃那个不能碰的。那坐月子要做多少天？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产妇想要恢复到未孕的状态，一般需要42天左右，所以坐月子一定要坐足42天。如果是剖宫产，可能需要的时间会更长一些。在坐月子期间一定要注意饮食温软易消化，多吃一些汤汁类的食物，比如鱼类、蛋类、瘦肉类、奶类。
2022-11-01