怀孕30周的时候胎动频繁有力，如果一个小时超过胎动20次左右，就不排除宝宝宫内缺氧的可能。需要尽快去医院做胎心监测，一旦有胎儿宫内缺氧的现象需要马上吸氧治疗。如果胎动次数频繁，但是，一会就恢复正常，属于正常的胎动活跃期。需要一天三次数胎动，早中晚各数一个小时，如果加在一起12小时之内不低于30-40次，就在正常范围之内。