怀孕早期的孕妇每天晚上都做梦是怎么回事
2022-10-31
问题描述：我刚怀孕两个月，最近晚上睡觉的时候总是做梦，怀孕早期的孕妇，每天晚上都做梦是怎么回事呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕早期，体内激素发生变化，受体内激素的影响，有点孕妇会表现出情绪不稳定，容易生气发脾气，易激惹，睡眠多梦，梦是正常的生理现象，不可对做梦过分关注，可以吃一些食物来预防多梦失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等，可以劳逸结合，适当轻运动。
2022-11-01
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