坐月子期间产妇可以吃盐吗
2022-10-31
问题描述：我这段时间在坐月子，现在在家里面休息的时候想要多吃点咸的食物。坐月子期间产妇可以吃盐吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
坐月子期间是可以吃盐的。坐月子期间的食谱要求是低盐，而不是无盐。所有的维生素和微量元素的摄入，在月子期间都是均衡的。食盐要适量的添加，不是说一点盐都不能吃，因为人体所需要的维生素，微量元素，矿物质都是恒定的。
2022-11-01