怀孕三个月肚子硬邦邦的，考虑是子宫收缩导致的，也不排除是便秘、腹胀的问题导致的，可以观察有无腹痛、出血的现象，如果没有，可以再观察看看，但如频繁出现这种情况，还是需要到医院做B超检查一下，因为怀孕头三个月胎还不稳定，很容易流产，就像频繁有宫缩，就很容易导致流产，需要注意休息，避免过度劳累，定期做产检。