哺乳期吃dha最佳时期是什么时候
2022-10-31
问题描述：我听说DHA对孩子好，怀孕的时候没有补DHA，现在还在哺乳期，哺乳期吃dha最佳时期是什么时候呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
补充DHA最佳的时间，是在孕中晚期(孕20周后)到宝宝出生后6个月内，因为这段时间是胎宝宝大脑中枢神经元分裂和成熟最快的时期，对DHA的需求量最大，在宝宝出生后的哺乳期间，妈妈可以随时继续补充DHA，没有时间限制，通过乳汁传给宝宝。
2022-11-01