怀孕前需要做哪些准备
2022-10-31
问题描述：我现在打算怀上胎儿生一个宝宝了。准备今年六七月份要宝宝，怀上胎儿之前需要做哪些准备？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
根据这种情况，备孕前，双方去正规医院，或计生服务站做优生优育体检。备孕期间及时补充叶酸，保持良好的心情，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，少吃生冷，辛辣刺激的食物，在排卵期隔日同房，怀孕的几率比较大。
2022-11-01