怀孕喝豆浆好不好
2022-10-31
问题描述:我自从怀孕之后每天都会喝一杯豆浆,而且豆浆都是我自己打的,怀孕喝豆浆好不好?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
豆浆中含有丰富的优质蛋白,孕妇是可以经常喝的。使用不必担心,注意保持心情舒畅,避免紧张情绪,平时注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,按时做好孕期检查,观察胎儿的生长发育情况。
2022-11-01