喂奶的时候可以减肥吗
2022-10-31
问题描述:我现在正在哺乳期,但是我的体重长了很多,想要减肥,喂奶的时候能不能减肥?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
现在生产后如果在哺乳喂养期间也是可以进行减肥的,但是一定要选择科学健康的方式进行减肥才行,千万不要节食,或者服用减肥药物,这些都可能会对哺乳喂养不利的,在饮食方面还要保证充足的营养,所以哺乳期间减肥要选择运动方式比较好,比如练习瑜伽。
2022-11-01