孕妇吃豆腐花对胎儿好吗
2022-10-31
问题描述：我怀孕有3个多月了，我的口味发生了变化，早上我想吃豆腐花，孕妇吃豆腐花对胎儿好吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇吃豆腐花对胎儿好的，豆腐花中含有丰富的叶酸、维生素、蛋白质、卵磷脂和钙、镁、磷等微量元素。豆腐花营养丰富，适量食用可增加孕妇蛋白质摄入，提高自身免疫力，促进胎儿生长发育，其中含有的叶酸可以有效预防胎儿先天性视神经管缺陷发生。
2022-11-01