孕妇吃山竹对胎儿好吗
2022-10-31
问题描述:我很喜欢吃山竹的,怀孕后,我喜欢吃水果,想吃山竹,但是我老公不让我吃,孕妇吃山竹对胎儿好吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇吃山竹对胎儿好的,怀孕期间适当的吃山竹,能够补充叶酸,预防宝宝因叶酸缺乏引起的发育畸形;山竹中的脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素含量比较丰富,并提供一定的能量,有助于宝宝的发育;山竹中同时也含有钙、铁、磷、锌、钾等矿物质类营养素,这些营养素是宝宝生长发育所必需的。
2022-11-01