怀孕初期能吃无花果吗
2022-10-31
问题描述：我最近刚刚怀孕，老公给我买了一点无花果让我补补，怀孕初期能吃无花果吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕初期是可以吃无花果的，无花果含有多种人体必需氨基酸、有机酸、果胶、镁、铜、锰、锌、钙、硼等微量元素以及维生素等营养成分。无花果能够促进消化、润肠道，还有降血压以、降血脂等多种功效，对孕妇来说是补钙以及预防便秘的优良食品。
2022-11-01