怀孕能不能吃红苋菜
2022-10-31
问题描述：我最近在怀孕期间，我的朋友送我很多红苋菜让我吃一些红苋菜，怀孕能不能吃红苋菜？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇可以适量吃红苋菜。红苋菜是苋菜的一种，叶片呈紫红色，耐热性中等，质地较软，入口甘香，有润肠胃、清热之功效。红苋菜富含易被人体吸收的钙质，对骨骼和牙齿的生长有促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。
2022-11-01