怀孕几个月最适合补钙
2022-10-31
问题描述：我怀孕一段时间了，这段时间发现自己的肚子有些大，感觉腿有些抽筋，医生说可以补充下钙，怀孕几个月最适合补钙？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕是在7个月到9个月进行补钙最合适，而且怀孕期间一定不要喝碳酸的饮料，喝饮料钙的吸收不好，可能会导致缺钙的症状发。如果出现抽筋的症状，需要及时的补充下钙，可能是由于缺钙导致的，在怀孕期间不可以参加剧烈的运动，而且一定注意劳逸结合，情绪不要波动太大。
2022-11-01