孕妇鸡汤怎么炖
2022-10-31
问题描述：我老婆怀孕几个月了，我很爱她，想给她增加营养补补身体，想知道孕妇鸡汤怎么炖？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇鸡汤可以搭配花菇，枸杞或者红枣去炖，清炖是比较好的，不用再另放油了，因为鸡肉本身也会有油，太多油在汤里也不好的，而且最好凉水下锅，把料都备好，放进去，一起炖就好了，别放太多香料，孕妇不适宜吃太多香料的东西。
2022-11-01