刚怀孕要注意哪些饮食
2022-10-31
问题描述:我昨天检查出怀孕一个月了,心里非常高兴,老公说以后要忌口。想问下刚怀孕要注意哪些饮食?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
刚怀孕要戒掉调味料,或者说是尽量少用。因为过多的食用调味料,如食盐、味精、香料,对胎儿造成很多不同程度的影响。比如味精的主要成分是谷氨酸钠,在谷氨酸丙酮酸转氨酶的作用下,可以转化成为人体急需的氨基酸。氨基酸过量会影响胎宝宝智力发育。
2022-11-01