孕初期体重下降是正常的现象，应该多吃一些蔬菜水果补充孕妇奶粉，有些女性怀孕初期反应比较大，体重减轻是有可能的，属于正常现象。注意尽量的多吃一点，吐完了以后半小时后再吃少量多餐。可以在吃的饭里或者菜里放点食醋，防止恶心。多吃点带酸味的水果，柠檬，山楂，酸石榴，酸苹果。都能够改善恶心呕吐的症状。