怀孕能吃鸽子蛋吗
2022-10-31
问题描述:我现在怀孕两个多月了,最近总是想吃鸽子蛋,但是还比较害怕,那怀孕期间可以吃鸽子蛋吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇可以吃鸽子蛋,鸽子蛋里面含有丰富的优质蛋白和微量元素,特别是钙、铁、磷含量非常高,还有各种的维生素和矿物质。鸽子蛋的营养比鸡蛋的营养丰富,食用鸽子蛋能够补充大量的维生素,能够促使皮肤细腻和光泽,而且还能够提高身体的免疫力,对于胎儿的骨骼发育有着很好的作用,能够促进胎儿的生长。
2022-11-01