怀孕期间吃虾好吗
2022-10-31
问题描述：我是一名孕妇平时的时候比较喜欢吃虾，现在怀孕了不敢乱吃东西，怀孕期间吃虾好吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕初期可以吃虾，但尽量少吃，平时注意休息，注意保暖，避免劳累，禁止性生活，定期产检，保持大便通畅，低盐低糖低脂饮食。虾肉含有丰富的蛋白质，氨基酸和丰富的微量元素，对需要补充蛋白质和微量元素的孕妇来说是很好的食品。孕期食物营养丰富，忌食辛辣刺激性食物。
2022-11-01