月子里受凉该怎样排寒气
2022-10-31
问题描述：我现在在月子期间，我今天感觉肚子有点疼，我怀疑是受凉了，月子里受凉该怎样排寒气？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
女性坐月子期间，身体的抵抗力下降，身体娇嫩，并且大量出汗，容易受到寒气的侵袭。这种首先注意休息，避免着凉，可以局部热敷，通过饮食调整，多吃含有优质蛋白质和维生素，含钙量比较高的食物，喝一些生姜炖鸡汤。
2022-11-01