孕晚期喝什么汤好
2022-10-31
问题描述:我现在是幸福时期,因为马上就有一个宝宝降临了,想喝点汤补补,孕晚期喝什么汤好呢?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕晚期可以多喝鲫鱼豆腐汤,排骨萝卜汤,排骨海带汤的。任何营养物质都是经过胃肠吸收后传输给胎儿的,所以任何营养丰富的食物都可以。摄取易消化的蛋白质,如乳类,蛋类及豆制品,多种维生素,妊娠晚期应适当增加含钙,铁的食物。
2022-11-01