正常女性月经周期约为28天，如果月经周期总是提前7天以上，甚至是一个月两次，则称为“经前期”，又称“月经过早”或“月经过早”。如月经提前3-5天，且无其他异常，则提前5天为正常范围，平时注意饮食，不要长时间的精神压力过大，精神压力过大，也会导致月经提前。