孕妇吃什么对胎儿眼睛好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

对胎儿眼睛有帮助的话可以在饮食上多吃一些含维生素的食物，维生素对眼睛发育是具有一定的作用的，缺乏维生素的时候眼睛对黑暗环境的适应能力减退，维生素主要是在一些蔬菜中含量特别丰富，在一些坚果之中，含量也是比较多，比如核桃、榛子、开心果等。

孕期吃什么对胎儿大脑发育好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期吃鲫鱼、苹果等对胎儿大脑发育好。正常情况下，胎儿在孕早期和孕中晚期都是其大脑发育的重要时期，而孕妇就需要多食用一些富含健脑益智成分的食物，比如鲫鱼、苹果等富含锌和DHA的食物，能够起到增强大脑记忆力的作用。还可以吃鸡蛋等蛋类也富含卵磷脂和多种氨基酸的食物。另外，孕妇还可以多吃含有丰富维生素b的食物，可以有效改善孕妇的睡眠问题。

孕晚期吃什么对胎儿好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕晚期吃微量元素丰富的食物对胎儿好。怀孕后期要吃一些含有丰富的微量元素的食物，比如鱼、虾、螃蟹等，都是高蛋白的，可以帮助孩子的大脑发育。孕期要每天吃2个鸡蛋，孕期要注意均衡的营养，在怀孕后期要注意均衡的饮食，要注意要有充足的蔬菜和水果，要注意多吃一些核桃、开心果、松子等坚果类食品。怀孕后期要注意补充钙质，因为孩子的身体需要很多的钙质来强化身体的生长。

丙肝吃什么能够养好

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

丙肝病人饮食应以清淡易于消化的食物为主，而不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物，例如，不宜吃过于油腻、油炸、辛辣刺激性的食物。可以吃一些精粮，例如，玉米、燕麦、小米等。

吃什么对胎儿大脑发育好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

核桃可以提高孩子的智力，另外鱼肉蛋白也比较好吸收，能够给大脑补充能量。大部分食物对大脑都有好处，常见的还有山药、荔枝、枸杞、大枣、苹果、豆浆等。好的东西并不是多多益善，适当进补，吃多了反而会给身体带来相反的作用，最主要的还是营养搭配合理、均衡。

吃什么对胎儿大脑发育好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

首选富含锌的食物，比如鲫鱼，苹果等，可增强大脑记忆力。另外，鸡蛋等蛋类也富含卵磷脂和多种氨基酸等成分，非常有助于胎儿的大脑发育。此外适当吃一些核桃等坚果类的食物，对胎儿大脑发育也很有好处。

吃什么能够对胎儿大脑好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

对宝宝大脑好，首选富含锌和DHA的食物，比如鲫鱼、苹果等，可增强大脑记忆力。另外，鸡蛋等蛋类也富含卵磷脂和多种氨基酸等成分，非常有助于胎儿的大脑发育。此外适当吃一些核桃等坚果类的食物，对胎儿大脑发育也很有好处。

吃什么能够生血

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

能够生血的食物有猪肝，猪血，鸭血，瘦肉等，一些含铁量比较高的水果，主要是龙眼，荔枝，红枣，樱桃，一些粗粮中的含铁量也比较丰富，比如说红豆，黑豆，黑米等。在日常生活中生血的食物主要是一些含铁的食物。

怀孕初期吃什么对胎儿大脑发育好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

需要补充叶酸。叶酸可以预防神经管畸形，促进其发育，可以适当补充一些DHA，有利于胎儿的大脑发育可以适当吃一些高蛋白的食物，吃一些核桃，花生，吃一些鱼肉、喝一些牛奶等。

孕初期吃什么对胎儿好

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕初期吃以下东西对胎儿好。孕初期是胎儿生长发育的重要时期，是指末次月经首日开始到怀孕第13周末。孕初期吃多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的肉类，还有促进宝宝的大脑发育的核桃、榛子等坚果类食物比较好。患者平时应该清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；应该适当运动，比如慢跑、游泳等；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累。

孕妇吃什么对胎儿大脑发育好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

在孕早期的前三个月，是胎儿大脑发育的特殊时期，孕妇在前三个月适量充叶酸，预防胎儿神经管出现畸形。另外，在日常饮食中，可以适量食用一些坚果，因为坚果里面含有的不饱和脂肪酸能够很好地促进胎儿脑细胞发育。另外，可以补充一些DHA，或者食用富含DHA食物，都可以让胎儿的脑部发育得更好。

孕妇吃什么对胎儿影响大

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇吃到以下这两类药物对胎儿影响大：1.四环素、土霉素、金霉素、多西环素、磺胺、甾体激素、维生素k、镇静安定药、抗痉挛药物、吗啡类药物、抗甲状腺药、治疗糖尿病的药物、利尿药、抗癌药、酗酒过量。2.第二种是可以服用峻下类、破瘀类、水类、催吐类、通利类、有毒、肾毒性的中药。3.还有一些中成药，说明书上写着孕妇不能吃。

孕妇吃什么鱼对胎儿好

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇最好吃深海鱼，比如鳕鱼、鲈鱼、三文鱼、沙丁鱼等都可以，因为鱼类和海产品可以提供不饱和脂肪酸和碘，对于孕期胎儿生长发育的需要、孕妇的身体健康都是必须的、有帮助的。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。患者需要注意的是，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

孕妇多吃什么对胎儿好

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇多吃新鲜的蔬果对胎儿好。孕妇多吃一些新鲜的蔬果，对胎儿有很大的好处。水果和蔬菜中含有大量的水分、糖分、蛋白质、维生素和矿物质，这些都可以增强胎儿的免疫力，而且对胎儿的皮肤也有很好的保护作用，可以让胎儿的肌肤变得水嫩白皙。孕妇要多吃高蛋白食品，促进胎儿细胞的发育，促进胎儿的生长发育。怀孕期间要注意多吃易消化的食物，多吃坚果，对胎儿的智力发展有很大的帮助。